今天起拒絕晚睡，光明家具助您晚安

晚睡害死人，有些人原本一向身體健康，但在連續熬夜數晚后，突然第二天起床會覺得很疲勞，一閉眼就想睡覺，而且會腰酸背痛，但一到晚上精神又好起來…

別以為這是小事，根據中醫的看法，是因過勞而造成體內器官陰陽失調，就是體內器官起內訌，互相打架，最后造成器官衰竭而死。

晚上睡眠是排毒的最佳方式：

睡眠是身體進行自我調整的時刻，你侵略它的時間，它便侵略你的健康，希望過勞致死的事件可以不再發生。

晚上9-11點，免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。

晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。

凌晨1-3點，膽的排毒，亦同。

凌晨3-5點，肺的排毒。

半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

睡眠不足將導致:皮膚衰老，眼睛衰老， 腸胃衰老，大腦衰老，免疫力衰老。

看到了這些晚睡的害處，相信你一定也不敢再繼續熬夜！好的睡眠沒有好床還真不行，小編在這里推薦一款“光明家具”簡愛系列地中海風格床，經典的地中海拱門設計，棕色懷舊的邊框散發著濃郁的泥土芬芳，彰顯著濃濃的地中海情，地中海純美之居，線條簡單柔和，修編渾圓的床腳支持，以白色和純凈白色為主色調，彰顯簡約的浪漫。簡愛實木家具，買一次，一輩子。純手工打磨雕刻，造型圓潤，光澤飽滿的手工雕刻，做工精致，邊緣部分處理很圓潤，力求每一個細節的完美展現，點綴于床頭的復古圓柱造型刻畫纖細唯美，細細觀賞，意味悠長，寓意豐富。床尾獨特的藝術造型，散發著卓然質感，精美考究的床尾看起來簡單大氣，無論你是新婚燕爾，還是人到中年，必要的浪漫不可少，希望光明家具能夠將您的愛意表露無遺。

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光明家具30年☆感恩有您 

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