極致簡(jiǎn)約而又頗具藝術(shù)格調(diào)的北歐風(fēng)，幾乎受到了大多數(shù)年輕人的青睞。

它的氣質(zhì)純凈而簡(jiǎn)單，看似不經(jīng)意的布置，卻能營(yíng)造出舒適平和的居家氛圍，展現(xiàn)主人不凡的品味。

如今生活節(jié)奏越來(lái)越快，人們的工作壓力也越來(lái)越大，尤其是年輕人似乎在高強(qiáng)度的工作壓力下變成了一種習(xí)慣，卻無(wú)形中忽略了身心的健康，心理健康指數(shù)也越來(lái)越低。

其實(shí)，發(fā)達(dá)國(guó)家是心理疾病的高發(fā)地區(qū)，尤其是日本和北歐地區(qū)，抑郁癥患者越來(lái)越多。

經(jīng)過(guò)時(shí)代的發(fā)展，眾多專家學(xué)者表示，改變居住環(huán)境，也是一個(gè)很好的緩解心理壓力的有效途徑！

所以，北歐風(fēng)和日系風(fēng)的簡(jiǎn)約自然的居家環(huán)境，是有很好的減壓作用的，而這兩款風(fēng)格家具同樣都在自然原木和視覺(jué)舒緩方面作為了設(shè)計(jì)重點(diǎn)。

在很多年輕人眼中，北歐風(fēng)格簡(jiǎn)約優(yōu)雅，質(zhì)樸而不失格調(diào)，每一個(gè)線條的背后，每一處設(shè)計(jì)的內(nèi)涵，似都有著許許多多的故事。

淡雅的空間背后反映出都市人對(duì)低壓生活、休閑生活的追求，很好的詮釋了質(zhì)與感并存的自由家居。

下面一起來(lái)看看北歐風(fēng)是如何在設(shè)計(jì)上營(yíng)造減壓效果的吧。

增加采光

充分引入自然光是北歐風(fēng)格特質(zhì)之一，沒(méi)什么比陽(yáng)光照進(jìn)室內(nèi)更能創(chuàng)造溫暖氛圍了。盡量讓房間通透，去除不必要的裝飾，給家留白才能自由地呼吸。

巧用一些玻璃隔斷進(jìn)行自然采光，可以讓室內(nèi)光線充實(shí)明亮。

用色補(bǔ)光

北歐人喜歡用大面積的白色和純色點(diǎn)綴來(lái)提亮室內(nèi)，將有限的光源充分利用，溫暖而明朗。北歐人還特別偏愛(ài)視覺(jué)上柔和的淡黃色、草綠色、粉色、淡藍(lán)色等，不濃重不妖嬈，令人平靜。

恰到好處的亮色點(diǎn)綴，平衡了空間的色彩溫度，溫馨而舒適。鮮艷的顏色可以影響人的思維，比如黃色、橙色所創(chuàng)造的歡快氛圍，對(duì)治愈心理非常有幫助。

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